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eGym – Das moderne Zirkelkonzept

Effektiv - Einfach - Schnell

Der eGYM Zirkel ist 100% computergesteuert und bietet höchsten Bedienkomfort. Der gesamte Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf Ihrem persönlichen Chip gespeichert und werden vor Trainingsbeginn ausgelesen. Trainings- und Bedienungsfehler werden so ausgeschlossen. Alle Geräte im eGYM Zirkel stellen sich vollautomatisch ein, wählen die richtige Sitzeinstellung und das passende Gewicht. So sparen Sie nicht nur Zeit sondern erzielen eine bestmögliche Belastung Ihrer Muskulatur. Schon eine Runde garantiert optimale Trainingseffizienz.

eGYM gestaltet Fitness abwechslungsreicher, effektiver und gesünder und erhöht den Spaß am Training.

Die Ausrede "keine Lust" gibt es ab sofort nicht mehr.
Denn eGYM bedeutet echte Vorfreude auf das Fitnesstraining.

Die Vorteile des Trainings mit eGYM auf einen Blick:

  • Einfacher Einstieg durch automatische Geräteeinstellung
  • Geführte Bewegungen, dadurch optimales und sicheres Training
  • Keine Wartezeit
  • Mehr Abwechslung und Spaß
  • Alle Geräte sind mit dem Internet verbunden – für Optimale Betreuung und Trainingsdokumentation

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Wie funktioniert das Training mit eGYM?

Die allererste Runde an den eGym Geräten absolvieren Mitglied und Trainer gemeinsam. Zunächst meldet sich das Mitglied durch Eingabe seiner E-Mail-Adresse und einem Passwort einmalig am ersten Gerät an. Der Trainer stellt an jedem Gerät die optimale Trainingsposition (Sitz bzw. Gerätehebel) ein, das Mitglied führt an jeder Trainingsstation einen kurzen Maximalkrafttest zur Ermittlung des jeweiligen optimalen Trainingsgewichts durch. Soweit die Vorbereitung: Schon ist man bereit für den ersten eigenen Umlauf am eGym Zirkel!

Bei allen künftigen Trainings identifiziert man sich berührungslos mittels eines kleinen Chips, den man während des Trainings bei sich trägt. Auf diese Weise ist gewährleistet, dass die Geräte immer richtig eingestellt sind. Die Bewegungsabläufe sind einfach und leicht verständlich durch die Visualisierung auf den an jedem Gerät angebrachten Monitoren. Die Verletzungsgefahr ist so auf ein absolutes Minimum reduziert.

Individuelle Geräteeinstellung und geführter Bewegungsablauf machen das Training mit eGym für alle Altersgruppen und unabhängig vom persönlichen Trainingszustand empfehlenswert.

Nach dem Training lässt sich die eigene Leistung sofort und über alle internetfähigen Geräte auf egym.de abrufen. Dort trägt man auch alle anderen sportlichen Aktivitäten ein. Denn im virtuellen eGym Fitnessteam misst man sich mit Freunden und holt sich so die Portion Extra-Motivation im Wettkampf um die vorderen Plätze. Das intelligente Zirkelkonzept von eGym, die unterschiedlichen Trainingsmethoden sowie geregelte Belastungs- und Pausenzeiten setzen optimale Muskelreize und ermöglichen ein effizienteres Training.

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Was bietet das eGYM System?

Es steht für schnelleren, nachhaltigen Trainingserfolg und mehr Spaß beim Training. Das eGym System umfasst die folgenden Komponenten:

  • Den Trainingszirkel: 7 modernste, vollelektronische Kraftgeräte, die alle großen Muskelgruppen abdecken (vollelektronisch bedeutet, dass der Trainingswiderstand von einem Elektromotor im Gerät erzeugt wird). Alle Geräte sind per WLAN ständig online.
  • Die eGym Trainingssoftware: Sie steuert die Geräte, wie z. B. Sitz- und Hebelposition, Trainingsgewicht oder Trainingsmethoden.
  • Die eGym Fitness App: Gibt’s kostenlos fürs iPhone und für Android-Smartphones. Hier lässt sich das gesamte Training (also auch Sportarten außerhalb des Studios) eintragen und der Trainingsfortschritt nachvollziehen. Außerdem sieht man auf der Fitness App, wie man sich im Vergleich zu seinen Freunden und Trainingspartnern schlägt.
  • Die eGym Trainer App fürs iPad: Hier sieht der Trainer alle Trainingsleistungen jedes einzelnen Mitglieds, wertet die Daten aus und entwickelt auf dieser Basis neue Trainingspläne – für die beste individuelle Betreuung.
  • Die eGym Cloud: Das Herzstück des eGym Systems. Hier laufen alle Trainingsdaten zusammen und sind für die Mitglieder und ihre Trainer über jedes onlinefähige Gerät abrufbar. Für genaue Analysen und die weitere Trainingsplanung.

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